[...] -923 Badania jakieś 12h po 2500 hcg Ile ari, żeby wskoczyć w widełki w tym estro i ruszać z sermami? 2,5k UI hcg daje Ci testa na takim poziomie to kiepsko, jak to wyglądało przed cyklem? Powinieneś jeszcze powbijać tego hcg, chyba że przed cyklem miałeś testa w dole normy. Estro zbijaj cały czas jak leci HCG Sugerowałem się, że po hcg test ma [...]
[...] ilości miałbyś testa w górnych widłach, to jeszcze ujdzie. Dokup pregnylu i zacznij wbijać 1000UI eod i koniecznie estro pilnuj. Chodzi o to by zbliżyć się do poziomów sprzed cyklu. Jeśli wbijasz 500UI ed HCG, jesz jakąś tam ilość AI, która daje Ci estro podobne jak przed cyklem i w tej konfiguracji masz testa podobnie jak przed cyklem to [...]
[...] wcześniej tłuszcz palił się raczej opornie to w tym tyg poleciał aż miło. Do tego stopnia że nadchodzący tydzień będzie ostatnim tyg redukcji. Także wywalenie cukru i wpc z przed treningu dało oczekiwany rezultat. Treningi o dziwo nie szły wcale tak opornie. Kreatyna aakg bcaa musiały tutaj swoje pomóc. Pompa może i była mniejsza, ale to mniej [...]
No to masz to ch**owo rozplanowane. Miales posilek przed treningiem ktorego teraz nie dajesz i idzie tylko olej koko to co sie stalo z tym posilkiem? Z rana ile od przebudzenia idzie 1 posilek? Jakie masz makro obecnie? Ja wiem czy aż tak źle skoro się sprawdza, jest skuteczne. Miałem hipke ze dwa razy wiem gdzie był błąd i tyle. Ten posiłek co [...]
[...] dnia bez śniadania, tak samo nie wyobrażam sobie treningu na pusty żołądek, tak samo nie wyobrażam sobie nocy bez kolacji. 2900kcal rozłożone na 5 posiłków, zjem dobrze przed jak po treningu, zdążę op******ic nawet 30min przed snem... Odkąd jestem na bombie to ciężko mi się ćwiczy po jednym posiłku nawet, coś w rodzaju hipki mi się włączalo [...]
[...] dnia bez śniadania, tak samo nie wyobrażam sobie treningu na pusty żołądek, tak samo nie wyobrażam sobie nocy bez kolacji. 2900kcal rozłożone na 5 posiłków, zjem dobrze przed jak po treningu, zdążę op******ic nawet 30min przed snem... Odkąd jestem na bombie to ciężko mi się ćwiczy po jednym posiłku nawet, coś w rodzaju hipki mi się włączalo [...]
[...] zapytal o te metke. zapewne nie bedzie wielkiej roznicy miedzy opcja 1, a opcja 2, ale ktora byscie radzili? w dnt 3x10mg oral natomiast mam 5 dni dt i troche metki inj i kminie, czy w dt dac po prostu raz 30mg inj przed treningiem, czy normalnie rano 10mg oral, przed snem 10mg oral, a przed treningiem 10mg inj? musze te iniekcyjna jakos zuzyc...
[...] Clomid :/ Czuję się *****o na nim i z przyjemnością bym wywalił. Ale chyba jeszcze muszę się pomęczyć, co? No test dalej słabo Jak estro ? I czy badaleś testa po hcg a przed clomem? Flex - estro teraz nie badałem bo zupełnie nie czuję aby miał podwyższone, uznałem że strata czasu. Natomiast przed Clomidem a w trakcie HCG było w normie, w [...]
ci co w barberszopach siedza po 1-2h to ci sami, co naciagaja muszardowe rurki na srake i nie spedzaja mniej przed lustrem niz typowa dziewucha, moj ziom, ktory jest lysy siedzi na przycinaniu brody u znanego barbera w dublinie , prawie 30 min a dla mnie roznicy w wygladzie jego owlosienia na facjacie nie ma w ogole... cos jak z laskami co placa [...]
Przy przejsciu z diety tłuszczowej na ww, o jakiej porze najlepiej dodać ww: - przed treningiem - po treningu - podzielić przed i po - czy nie ma znaczenia Trening zazwyczaj mam koło 18-19.
Keczup brałeś kiedyś efke apteke? No 10 amp sobie przybiłem przed nogami i po nockach jak na trening jechałem Jak? Co jak ? Nornalnie podskornie 1 amp i do tego przedtreningowke z coffa na początku pół dawlem ale nie było oczekiwanego efektu dopiero po całej dobrze.sie czułem.na treningu Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-30 10:03:08 [...]
[...] inni nie. Nie wiem, nie znam się, tak mi się wydaje tylko :D Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-12-02 10:37:58 Co do cen co tu podales to ja pepki mam za cene 8x taniej Co do lepszego spania po gh to jesli bijesz przed snem to slabo sie wysypiasz ( nie kazdy tak ma,jedni spia drudzy nie ) Temu gh bije przed treningiem a nie przed snem
(SORRY ZA WIELKIE LITERY ALE LAPTOP MI SIE ZBUNTOWAL I NIE CHCE PISAC MALYMI, ALE JAK WCISNE SHIFT OD WIELKIEJ LITERY TO PISZE MALYMI HAHA) MAM PYTANIE ODNOSNIE INSY PRZED TRENINGIEM. SKAD JA MAM WIEDZIEC JAKA DAWKA JEST OPTYMALNA? AKTUALNIE POSILEK PRE TO 150 WW + 80 WW INTRA NO I ZROBILEM 3 PROBY DAJAC RAZ 7UI, RAZ 10UI I RAZ 15UI - EFEKT TAKI, [...]
(SORRY ZA WIELKIE LITERY ALE LAPTOP MI SIE ZBUNTOWAL I NIE CHCE PISAC MALYMI, ALE JAK WCISNE SHIFT OD WIELKIEJ LITERY TO PISZE MALYMI HAHA) MAM PYTANIE ODNOSNIE INSY PRZED TRENINGIEM. SKAD JA MAM WIEDZIEC JAKA DAWKA JEST OPTYMALNA? AKTUALNIE POSILEK PRE TO 150 WW + 80 WW INTRA NO I ZROBILEM 3 PROBY DAJAC RAZ 7UI, RAZ 10UI I RAZ 15UI - EFEKT TAKI, [...]
(SORRY ZA WIELKIE LITERY ALE LAPTOP MI SIE ZBUNTOWAL I NIE CHCE PISAC MALYMI, ALE JAK WCISNE SHIFT OD WIELKIEJ LITERY TO PISZE MALYMI HAHA) MAM PYTANIE ODNOSNIE INSY PRZED TRENINGIEM. SKAD JA MAM WIEDZIEC JAKA DAWKA JEST OPTYMALNA? AKTUALNIE POSILEK PRE TO 150 WW + 80 WW INTRA NO I ZROBILEM 3 PROBY DAJAC RAZ 7UI, RAZ 10UI I RAZ 15UI - EFEKT TAKI, [...]
[...] oczywiście oczy szeroko otwarte i meczarnia całą noc, dopiero kardio o 02 w nocy na świeżym powietrzu i dopalenie blanta cbd pomogło csly dzień przyj**any , dopiero efka mnie obudzila przed treningiem , dzisiaj będę testowac właśnie bezpośrednio przed spaniem spacer szybki z 30-40 min Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2020-01-13 14:42:12
Od lat wale z 3 bonga przed treningiem i tylko lepsza wkręta, także komu służy temu służy :) Ja po tym zamiast na trening poszedłbym na Burgery i lody %-) Przed treningiem nie pale ale po jak zjem posilek to jaram i super regeneruje sie .
Wojmir mnie uprzedzil. poza tym na jakiej podstawie wyciagasz wniosek, ze od dodatkow w zywnosci jest wysyp nowotworow??? co, nie bierzesz juz pod uwage, ze ludzie pala, pija, jedza gowno i siedza za biurkiem 8h, po czym kolejne 8 przed tv. wszystko wina tego j**anego glifosatu czy k***a roundupu. wez sie snara obudz czlowieku. Dalem temat do [...]
Ten s drol i Antka to jak dzielicie dzienną dawkę? Cała przed treningiem czy robijacie? Ja bym dzielił na 2x ed Do śniadania i druga dawka po ok 8-10h Nie ważne czy przed czy po treningu - imo stabilne stężenie jest ważniejsze bo rośniemy gdy się regenerujemy a nie w trakcie treningu :-)
[...] Jak masz taki problem z tym, a razowe pamiętaj często może nie do końca dobrze odbić na trawieniu, zależy ile masz żarcia, jak reagujesz na pełnoziarniste, to zjedz 15min przed posiłkiem łyżkę cynamonu :D Poważnie, zupełnie inaczej cukier się zachowuje po takich produktach jak przed posiłkiem walnie się łychę cynamonu. Ewentualnie możesz sobie [...]
